さて週末はどこ行こう

  

１１月２１日（日）　天気　快晴　単独
地蔵岳（２７６４ｍ）


晴天が予想されたこの日
久し振りにガッツリ歩きたいと思い
青木鉱泉から地蔵岳を目指す事にした

２０日夜
２２：１０自宅を出発するが途中で時計を忘れた事に気が付き引き返す

結局
２２：３０再出発


いつものように快調にR52を北上する
この日はえらく空いていて前後に車はなく
清水から中央道へのジャンクションまで
同じ方向に向かう車には結局２台しか遭遇しなかった
これ凄い事ですよ～


韮崎インターで降りコンビニで買い出し
そこからナビに青木鉱泉をセットすると３５分程
こりゃ意外と近いっすね～


R20から左折すると間もなくダートに
所々きれいに舗装されている場所もありますが４０％くらいはダートか？
初めての山道を夜走るのは毎回思うのですが結構ドキドキするものです
いつも鹿さんにはお会い出来ますね（今回も５か所でお会いしました）

そんなこんなで
１：１０青木鉱泉到着

駐車場には５台程が停まってました
暗くて建物が何処にあるのかもわからないので適当な所に駐車

早い到着だったのでゆっくりと一杯やってから寝ます

空にはこんな月が
明日が楽しみ♪






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１１月６日（土）～７日（日）
田貫湖キャンプ場

いつもの嫁と息子の３人です
お姉ちゃんは部活があるのでお留守番
って行く気も無いようですが・・・笑




考えたら今年初めての一応ファミキャンってヤツです
「ふもとっぱら」「四尾連湖」と迷うが
この時期なら混んでいないだろうと
久し振りに田貫湖へ  続きを読む

１１月３日（水）文化の日
瑞牆山（みずがきやま）２２３０ｍ
天気　晴れ　　同行者　嫁　息子（小５）


３１日（日）のマラソンが不完全燃焼だったため
完璧に晴れ予想の３日文化の日は何処か行くしかないでしょう

２日夕方までは一人でガッツリ歩こうかと思い行き先を検討していたのだが
マラソン後に２時間近くも震えながら寒空の下でグッタリしていたものだから
すっかり風邪をひいたようで鼻水と咳が止まらず身体もダルイ
熱はないので大丈夫だとは思うがあまりハードなのはやっぱりやめておこうと

つい嫁さんに
「明日何処か山行こうか～？」「行く気ある？」
と聞いてしまった

嫁「連れてってくれるなら行くよ！」
息子に向かって「○○も行くでしょ！」だと

これで決定です（笑）








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１０月３１日（日）
なぜか大井川マラソンにエントリーしてしまっていたのです
しかも誰もが知ってる４２．１９５キロのフルマラソン

今年は自治会の副会長の仕事があり
しかも猛暑の影響もあってほとんど練習出来ず
かなりマズイ状態である事はわかっていました

しかしいやでもその日はやってくるのです




１０月３１日
前日の台風も東へと去り残念ながら開催決定（笑）
台風一過の快晴かと思いきや空はどんよりとして時折雨もポツポツという天気
しかも朝起きたらなんだか喉が痛い
（これ完璧に言い訳ですね・・・汗）



９：００市役所前をスタート
初のフルマラソンなので予定時間を６時間で申請していたため後方からのスタートとなり
スタートゲートは約２分後に通過

多少混雑しているもののまあ順調
河川敷のマラソンコース＜リバティ＞に入る頃にはペースも安定しイイ感じ！

日差しもなくて気温も最適なのでつい調子に乗って１キロ５：３０のペース
これがいけなかった



１０キロ
たぶん５７分くらい　快調に進む

１８キロくらいから少々疲れが




ハーフ
１・５９．１９

自分としてはちょっと早過ぎたのでペースを落とすも疲れが





２４キロ過ぎで足が攣りはじめ

何度も屈伸したりするがマズイ状態


歩いていると嫁に抜かれる・・・汗


歩いたり走ったりを繰り返すがだんだん歩く時間が増える




なんとか
３０キロ
たしか３時間１５分過ぎ

ほぼ歩きになりもう１キロに１０分以上かかる状態

歩いているので寒くなりブルブル震えが出てきてヤバイ状態に





フラフラしながらもなんとか３３キロの大エイドステーションに辿りつく
ここではチキンラーメン、お稲荷さん、やきそば、饅頭、おでんなどなど大量の食べ物があるのだが
どうにも食欲が沸かない
それでもバナナを少しといなりを半分食べるがこれだけで気持ち悪くなる
お茶しか身体が受け付けない


残り９キロなので歩いても２時間
この時点で４時間程だったので６時間過ぎにはゴール出来るかもと思ったが
少々歩くとやっぱり気持ち悪く寒気もきているので残念だがリタイアを決める
（エイドステーションの近くがゴールだったのもあるのです）




こうして初のフルマラソン挑戦は見事に惨敗に終わったのでした

やっぱりそれなりに練習しなきゃダメですな（笑）
一度も４０キロなんて走ってないんだもん


ちなみに嫁さんはしっかり４時間４５分程でゴールしたようで
グッタリしていた自分の横でつまみを買ってきて満足そうにビール飲んでましたよ
ああ～悔しいやら情けないやら

この大会はコースも走りやすくエイドも良いので来年はリベンジしますよ
ちゃんと少しは練習して臨みます・・・たぶん

でもただ走るのって面白くないんだよね～
山歩いていた方が楽しいんだな





参加賞のTシャツとプログラム
当然ながら完走証はありません（泣）




いろんなテントが出ていました